LE
CODE
DE LA
MONTAGNE

BONNES PRATIQUES POUR FRÉQUENTER
l'environnement alpin en toute conscience

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QUELLE MERVEILLE ET
QUELLE CHARME

NOS MONTAGNES,
N’EST-CE PAS?

Une immersion dans la nature en altitude nous offre des vues imprenables, nous donne de grandes émotions et satisfactions, tant en cours de route qu’une fois arrivés à destination. La montagne nous ravit, en été comme en hiver, avec ses sentiers et vallées, ses bois et rochers, entre ciel et nuages.

Cependant, il est important de bien se préparer à cette aventure, petite ou grande, pour ne pas tomber sur de mauvaises surprises et pour qu’on soit toujours prêts !

Voici donc un petit vade-mecum, pour vous aider à profiter pleinement de votre excursion !

En savoir plus

Consultez en ligne les 20 bonnes pratiques
Téléchargez le catalogue de bonnes pratiques
Regardez les vidéos des Guides de haute montagne du Cervin
Il codice della montagna

Les enfants et la montagne

Jouer pour connaître le contexte alpin

je dessine, je colle, j’apprends

jeu pour enfants à partir de 3 ans

Téléchargez et imprimez l’illustration conçue pour les plus petits. Colorez-la avec vos crayons et collez les silhouettes du protagoniste du Cervin : Bok, notre mascotte !

Téléchargez le dessine à colorier
Téléchargez les images à découper

le jeu de l’oie

jeu pour enfants à partir de 6 ans

Téléchargez et imprimez la table de jeu et le dé en papier (un origami à monter). Trouvez un ami et deux pions et commencez la conquête du Mont Cervin !

Téléchargez le jeu de l'oie
Téléchargez le dé à construire
Bok - Il codice della montagna

Les 20 bonnes pratiques

Connaître et vivre
le contexte alpin

Connaître et vivre le contexte alpin

Avant la rando
Choisir la destination
Météo
Préparer la rando
S’en remettre à des professionnels
Vêtements
Sac à dos
Équipment
Précautions à prendre avant de partir en randonnée
Pendant la randonnée / montée
Alimentation en randonnée
Hydratation en randonnée
Una halte au refuge
Una halte au bivouac
Respect
Nature
À la montagne avec les enfants
À la montagne avec un chien
Dangers
Urgence – Numéros utiles
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