Sac à dos

Vêtements et équipement

Qu’il s’agisse de parcours simples ou techniques, le sac à dos sera votre meilleur compagnon de voyage. Procurez-vous une taille adaptée à l’expérience que vous ferez, confortable, permettant une bonne distribution interne de votre équipement et, surtout, qui soit éloigné le plus possible de votre dos pour laisser passer un maximum d’air entre votre corps et le sac à dos même. Des structures internes ou externes permettent de répartir le poids de façon uniforme des épaules au bassin et vous aideront dans le parcours. Pour une excursion d’une journée, emportez avec vous : une gourde pour l’eau ou un thermos pour boissons chaudes, un bon stock de nourriture, des vêtements appropriés, de la crème solaire, une torche, un couteau polyvalent, une petite trousse de premiers soins, un navigateur ou GPS.

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