Abbigliamento

Abbigliamento e attrezzatura

Indossate abbigliamento comodo e adatto alle condizioni meteorologiche e alla stagione.

Assicuratevi di avere scarponcini da trekking resistenti e ben aderenti, in inverno ramponcini o ciaspole, che offrano supporto ai piedi, e vestitevi “a strati”, per adattarvi ai cambiamenti di temperatura o meteo. Sopra l’intimo traspirante, indossate una t-shirt, un pile, una buona giacca a vento traspirante e calzettoni. È bene sempre portare qualcosa che vi protegga dal sole, come un cappellino o una bandana, e occhiali. Non deve mancare un cambio, ne avrete bisogno dopo la sudata.

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