Dangers

Dangers et urgences

La montagne exige, en plus de la passion et de l’amour, également de la conscience ! Les dangers ne manquent pas. Avant de partir, vérifiez l’itinéraire et la météo.

Ensuite, il est essentiel de se protéger du soleil, de ne pas se déshydrater, de suivre les tracés et les sentiers. Au-dessus de 2 500 mètres, si vous n’êtes pas habitué à l’altitude, des symptômes de mal des montagnes peuvent survenir (maux de tête, difficultés respiratoires, nausées et vomissements, vertiges et état confusionnel) ; dans ce cas, signalez l’urgence.

Attention à ne pas vous égarer, en particulier sur les terrains pierreux ou les sentiers mal balisés. Faites plutôt demi-tour et reprenez le sentier avec plus d’attention au balisage. Attention aux chutes et aux glissades, aux décharges de pierres et aux avalanches. Si vous êtes trop fatigué, rappelez-vous que vous pouvez toujours revenir en arrière.

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